春日公園テニススクール

こんにちは、春日公園ＴＳの池田真彦です。

いつも春日公園ＴＳのブログをご覧いただき有難うございます。

午前中は、雨がパラパラと、

降ったり止んだりでしたが、

一般レッスンをやりました。

湿度が高かったせいか？

ドロップキャッチが多かったせいか？

生徒さんも私も、

しっかりと汗をかきました(;ﾟ∇ﾟ)


今日も雨が心配ですが、

小雨決行致しますヽ(･Θ･)ﾉ

話は変わり、

最近、

身体のあちらこちらに痛みが出ています;ﾟοﾟ)m

年？運動不足？ストレッチ不足？体重増加？

そんな痛みを堪えながら、

日々レッスンやっています(´д｀;)

健康が一番。

ちゃんと整えよう(-ω- )

動かして痛みをなくそうと、

2週間前から、

壁倒立をやっています。

最初は、10秒・・・

肩・背筋が筋肉痛になりました(´д｀;)

子供達のなかには、

壁無しで、

倒立をキープできる子がいます(^人^ ) ｽｺﾞｲ

私は、壁倒立を地道に続けよう(-人-;)


目標に向かって、

諦めず挑み続け、

自分の信じた道を突き進んでいきましょう！

今日も全力でテニスやりましょう！

春日公園TS　ストレッチ　池田真彦