2019年06月22日
◆こむら返り(´゚д゚`)(´゚д゚`)(´゚д゚`)
こんにちは、春日公園TSの池田真彦です。
いつも春日公園TSのブログをご覧いただき有難うございます。
今日は時折吹く風が涼しく感じます。
それでも蒸し暑くなりました(´▽`*;)
レッスン受講される方は、
しっかりと水分補給など、
熱中症対策をお願い致します。
明日のジュニアシングルスは、
雨の心配なく無事に開催できそうです。
予報は、晴時々曇 26℃です。
熱中症対策をお願い致します。
昨日のレッスンでは、
子供達と久しぶりに打ち合いました。
運動不足の指導者は、
その影響で、
今朝、こむら返りで目覚めました(´゚д゚`)(´゚д゚`)(´゚д゚`)
ふくらはぎを伸ばすも、
なかなか痛みが引かず・・・
最悪の目覚めとなりました(゚ω゚●)
ストレッチ大事ですね。
今日、明日と、
春日公園TS所属の選手達が、
試合に出場しています。
全力尽くしていきましょう!
あとストレッチもしっかりと。
目標に向かって、
諦めず挑み続け、乗り越え、
自分の信じた道を突き進んでいきましょう!
全力尽くしていきましょう!
春日公園TS こむら返り 池田真彦
いつも春日公園TSのブログをご覧いただき有難うございます。
今日は時折吹く風が涼しく感じます。
それでも蒸し暑くなりました(´▽`*;)
レッスン受講される方は、
しっかりと水分補給など、
熱中症対策をお願い致します。
明日のジュニアシングルスは、
雨の心配なく無事に開催できそうです。
予報は、晴時々曇 26℃です。
熱中症対策をお願い致します。
昨日のレッスンでは、
子供達と久しぶりに打ち合いました。
運動不足の指導者は、
その影響で、
今朝、こむら返りで目覚めました(´゚д゚`)(´゚д゚`)(´゚д゚`)
ふくらはぎを伸ばすも、
なかなか痛みが引かず・・・
最悪の目覚めとなりました(゚ω゚●)
ストレッチ大事ですね。
今日、明日と、
春日公園TS所属の選手達が、
試合に出場しています。
全力尽くしていきましょう!
あとストレッチもしっかりと。
目標に向かって、
諦めず挑み続け、乗り越え、
自分の信じた道を突き進んでいきましょう!
全力尽くしていきましょう!
春日公園TS こむら返り 池田真彦